Os Prós e Contra de transar com o ex.

PRÓ: é prazeroso e conveniente | Se você decidiu ter uma recaída com o "ex", é porque o sexo era bom. E transar com alguém que você já conhece é um caminho quase que garantido para o orgasmo. "Quando há intimidade, as pessoas se sentem mais livres para explorar um ao outro. É muito mais fácil quando se conhece os limites do outro e se sabe o que o parceiro gosta", diz a psicóloga Quetie Mariano Monteiro, do Setor de Sexologia do Centro de Referência da Saúde da Mulher do Hospital Pérola Byington, em São Paulo

PRÓ: o dia seguinte à transa é como outro qualquer | Se o sexo for péssimo, você não precisará se preocupar, muito menos encontrar uma maneira de recompensar o par. Na verdade, você não precisará sequer ligar no dia posterior ao encontro. E, caso passem a noite juntos, também não será necessário se preocupar com a aparência ao acordar. Afinal, aquela pessoa já viu você nos seus melhores e piores momentos.

PRÓ: não é preciso fazer joguinhos | Você já conhece o outro, o que lhe dá liberdade para ser autêntico, sem precisar fazer charme ou galanteios. Outros tipos de relacionamentos podem exigir isso no início, para tornar o sexo mais atrativo. Fora que, durante a transa, você tem total liberdade para pedir a ele que pare o que está fazendo, mude o ritmo ou a intensidade simplesmente porque não está prazeroso. Sexo com o "ex" propicia, inclusive, a oportunidade de experimentar novas manobras. E tudo bem se der errado!

PRÓ: vocês podem tentar algo novo, como um ménage à trois | A fantasia de incluir uma terceira pessoa na relação é comum a muitos casais, mas não são todos que têm coragem de realizar o fetiche. E uma das razões é que, sem o devido amadurecimento de ambas as partes, o sexo a três pode causar crise no relacionamento, motivada por ciúme. Porém, quando vocês não estão mais em uma relação estável, não há com o que se preocupar.

PRÓ: o sexo pode ajudar a aliviar a dor da separação | Em 2013, foi divulgada uma pesquisa, feita pela Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, com 137 adultos recém-divorciados. O estudo mostrou que se envolver sexualmente com o "ex" pode ajudar a seguir a vida, porque oferece uma sensação de segurança necessária no momento. ?Satisfazer o desejo sexual é uma parte importante no processo de luto, ainda que seja com a pessoa por quem se nutre algum tipo de afeto?, diz o psicólogo Thiago de Almeida, autor do livro "A Arte da Paquera: Inspirações à Realização Afetiva" (Letras do Brasil)

CONTRA: o sexo pode culminar em uma relação ioiô | Vocês terminaram, mas vivem se encontrando para transar. Esse pode ser o primeiro passo para se tornarem um casal com muitas idas e vindas. Por isso, o pré-requisito para fazer sexo casual com o "ex" é ter certeza de que nenhum dos dois tem a intenção de retomar o relacionamento. ?Em um dia de solidão, às vezes, um amigo pode ser uma opção melhor do que um 'ex'?, diz o psicólogo Thiago de Almeida.

CONTRA: transar com o "ex" pode indicar baixa autoestima | Esse desejo por um antigo amor pode não ser tão inofensivo quanto parece, mas um reflexo do seu medo de ficar só. Talvez você esteja inseguro para investir em novos relacionamentos e não se sinta bom o suficiente para conquistar outra pessoa. Só que essas sensações precisam ser encaradas e não mascaradas. Bancar a pessoa moderna que faz sexo sem esperar nada em troca poderá ser prejudicial para a sua vida amorosa, agora e no futuro.

CONTRA: você pode ter problemas para se envolver com outra pessoa | Ainda que seja apenas por sexo, manter o vínculo com um antigo amor pode impedir que você embarque em um novo relacionamento. ?Quando se está preso ao 'ex', fica mais difícil se envolver emocionalmente com outra pessoa?, diz a psicóloga Rose Villela, coordenadora do curso sobre sexualidade humana do Instituto Sedes Sapientiae, em São Paulo.

CONTRA: há chance de virar estepe ou amante | Movidas por amor, paixão, carência ou comodismo, muitos se sujeitam a ser o outro na vida do "ex". De acordo com a psicóloga Rose Villela, esse cenário é mais comum do que se imagina. Porém, o envolvimento nem sempre constrói laços afetivos entre o casal e pode conduzir tanto ao prazer quanto ao sofrimento. ?Por isso, é importante sempre deixar muito claro o que se quer com essa relação, para não alimentar as expectativas de ambos?, diz a especialista.

CONTRA: a relação pode trazer à tona sentimentos ruins | Culpa, esperança de retomar o relacionamento e incertezas sobre o futuro podem ser aguçadas quando se decide investir em uma relação que acabou, ainda que seja só na cama. Há também o risco de reviver sentimentos do passado. ?Por mais que exista um acordo entre os dois, não é fácil prever as reações do outro e mesmo as próprias?, diz a psicóloga Quetie Mariano Monteiro. Para minimizar essas ameaças, vale considerar como foi o término. Aconteceu de forma amigável? Ainda existia sentimento entre vocês?

Didi Cunha/ Leia mais em: http://zip.net/brsbVK

Doze expressões revelam que sua relação está em crise

Não são só as brigas que sinalizam quando um relacionamento não está bem. De acordo com o psicólogo e mestre em cognição e linguagem João Oliveira, autor de "Saiba Quem Está à Sua Frente" (Wak Editora), quando o casal está em crise, um afastamento entre os dois pode ser notado pela linguagem corporal. Para saber se a sua relação está abalada, veja as dicas a seguir Com consultoria de João Oliveira; Paulo Sergio de Camargo, autor de "Linguagem Corporal: Técnicas para Aprimorar Relacionamentos Pessoais e Profissionais" (Summus Editorial), e Giovanni Mileo, autor de "O Livro Mais Incrível de Automotivação e Linguagem Corporal" (Clube de Autores) | Por Andrezza Czech - Do UOL, em São Paulo Leticia Vilela/Arte UOL

Não olhar no olho do par | Para o especialista em linguagem corporal Paulo Sergio de Camargo, quando o casal está apaixonado, é comum que um fique procurando o outro com os olhos o tempo todo. "É como se um fio invisível ligasse o casal. Quando ele se rompe, é sinal de que as coisas não estão bem", afirma. Segundo o psicólogo João Oliveira, evitar olhar nos olhos durante uma conversa pode ser sinal de que algo está sendo encoberto, principalmente se o olhar é direcionado para baixo e os ombros estão encolhidos

Falta de toques e beijos | Quando o casal para de se abraçar e de se beijar, é sinal de que o relacionamento vai mal. Também é preciso observar se os toques surgem apenas com segundas intenções. "Se só acontecerem quando se pretende fazer sexo, há algum problema. O carinho também precisa ser despretensioso", diz Giovanni Mileo. Até mesmo em fotos, os toques do casal (ou a falta deles) podem dar indícios de que a relação está em crise. Se a mão do par estiver com os dedos dobrados ao te abraçar para uma foto, ou ele apenas estiver fingindo dar um abraço, mas não encostar de verdade em você, algo está muito errado.

Não andar de mãos dadas | É o principal sinal de que o carinho já não faz parte da relação. "Pessoas realmente envolvidas quase sempre andam de mãos dadas ou, pelo menos, mais próximas do que o normal", diz o psicólogo João Oliveira. Para o consultor Giovanni Mileo, a forma como o casal dá as mãos pode revelar como está a vida sexual dos dois. "Quando está bem sexualmente, o casal tende a entrelaçar os dedos ao dar as mãos"

Cruzar os braços abaixo do osso esterno do peito | Segundo o psicólogo e mestre em cognição João Oliveira, o movimento revela que a pessoa está na defensiva e não se sente segura na relação ou no ambiente onde se encontra. "A posição é um reflexo clássico de medo e desconforto. Se acontece de forma constante, dificilmente a relação pode ter uma resolução positiva", afirma

Mãos escondidas por baixo dos braços cruzados | É uma péssima posição a ser observada no par, pois revela agressividade reprimida, segundo o psicólogo e especialista em linguagem corporal João Oliveira. "Quem faz isso não gosta de quem está a sua frente e esconde a raiva com as mãos por baixo dos braços cruzados", diz

Cruzar um dos braços, segurando-o no outro | A postura revela carência de afeto, segundo o especialista em linguagem corporal João Oliveira. "É uma maneira de fazer carinho em si mesmo. Se a pessoa precisa realizar esse movimento, é porque o relacionamento não vai bem", afirma.

Direcionar a ponta dos pés para a porta ou para o lado oposto ao par | "Olhando para os pés, pode-se ter ideia se um casal está ou não em sintonia. Se eles estão conversando, mas os pés apontam em outra direção, a relação já não está carregada de desejo", diz o psicólogo João Oliveira. De acordo com ele, o pé esquerdo é o que tem maior importância na análise de pessoas destras. No caso dos canhotos, é preciso observar o direito Leticia Vilela/Arte UOL

Palmas das mãos sempre ocultas | Quando as palmas das mãos estão visíveis em uma conversa, significa que a pessoa está sendo honesta, afirma o mestre em cognição e linguagem João Oliveira. "Se as palmas das mãos estão sempre ocultas, com as mãos nos joelhos, por exemplo, é sinal de que algo está sendo escondido no diálogo, o que não é um bom sinal para a relação", afirma.

Expressão de desdenho | É a pior expressão que pode ser vista em uma relação, segundo o psicólogo e mestre em cognição João Oliveira. "Se ela se repetir muitas vezes para o par, é um forte sinal de que o outro não tem grande relevância para ele", diz. No caso de uma pessoa destra, o desdenho pode ser identificado por meio de um movimento rápido dos lábios para o lado direito. Se for canhota, será para o esquerdo.

Expressão de raiva | Se o outro olha para você apertando levemente os lábios, está demonstrando raiva, diz o especialista em linguagem corporal Paulo Sergio de Camargo. "Não quer dizer que a relação acabou, mas a expressão revela que há uma irritação forte entre os dois", diz.

Expressão de nojo | Se você vir seu par fazendo essa expressão ao falar com você, a situação está realmente ruim entre vocês. Para o palestrante e consultor Giovanni Mileo, se ela escapar até mesmo ao falar do par para outra pessoa, vale se preocupar. É o sintoma mais forte de que há algo errado na relação. "É a representação de repúdio completo. Quando um casal se olha assim, é porque não tem mais jeito", diz o especialista em linguagem corporal Paulo Sergio de Camargo.

Gestos sem sintonia | Quanto mais feliz é um casal, mais sintonizados são seus gestos, afirma Giovanni Mileo. O especialista em linguagem corporal Paulo Sergio de Camargo concorda. "Quando o casal está apaixonado, há um espelhamento. Um faz praticamente o mesmo gesto que o outro. É algo natural", diz. E, se a relação está em crise, esta sincronia desaparece.

O fluxograma da traição

Com esse fluxograma, você vai saber se aquela sua "pulada de cerca" corre o risco de virar notícia ou não

Rafael Kato - Club Alfa | Arte: Flávia Wolpert 12h49 07/03/2012